Bạn đã bao giờ tự hỏi hệ vi sinh trên da là gì và tại sao chúng ta cần phải bảo vệ, phục hồi và cân bằng nó chưa? Có lẽ khi nhắc đến vi sinh vật cộng sinh trên cơ thể, chúng ta thường nghĩ ngay đến lợi khuẩn trong đường ruột. Tuy nhiên, hệ vi sinh vật còn hiện diện ở nhiều nơi khác như miệng, mắt, mũi, tai và đặc biệt là trên bề mặt da – nơi mà chúng ta gọi là skin microbiome.
Skin microbiome là một quần thể đa dạng bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn, thuộc 4 nhóm chính: vi khuẩn (như C.Acnes gây mụn hay tụ cầu khuẩn), virus (như virus gây zona thần kinh), ký sinh trùng (như Demodex gây mụn Demodex) và vi nấm (như Malasezia gây viêm da do nấm men). Nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đừng lo lắng, chúng không hề vô tri đâu nhé!
Hệ vi sinh trên da đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, hay còn gọi là hàng rào vi sinh, mang lại 3 lợi ích chính:
- Rào cản và bảo vệ: Tưởng tượng làn da của bạn được bao phủ bởi một đội quân vi sinh vật hùng mạnh, sẵn sàng ngăn chặn bất kỳ kẻ xâm nhập lạ mặt nào.
- Miễn dịch: Nếu kẻ xâm nhập quá mạnh, chúng sẽ phát tín hiệu cầu cứu hệ thống miễn dịch trung ương, điều động đại thực bào và bạch cầu đến ứng chiến.
- Cân bằng nội môi: Chúng còn tiết ra enzyme phân hủy chất béo, tạo độ ẩm, duy trì độ pH lý tưởng cho da và tạo môi trường sống thuận lợi cho chính mình.
Vậy, hệ vi sinh da tự nhiên có phải lúc nào cũng cân bằng không?
Đúng vậy! Theo sinh lý tự nhiên, hệ vi sinh vật trên da luôn phải ở trạng thái cân bằng. Chúng tự điều chỉnh, kìm hãm lẫn nhau để duy trì sự cân bằng đó, đảm bảo chức năng bảo vệ da một cách tối ưu. (Phải cân bằng mới đảm bảo chức năng nha)
Vậy tại sao chúng ta cần phải cân bằng lại hệ vi sinh trên da?
Có rất nhiều yếu tố có thể làm mất cân bằng hàng rào vi sinh, dẫn đến các vấn đề về da:
- Môi trường sống thay đổi.
- Ô nhiễm môi trường.
- Sử dụng kháng sinh vô tội vạ.
- Treatment quá lố.
Hậu quả của việc tổn thương và mất cân bằng hàng rào vi sinh là gì?
- Bệnh lý liên quan: Viêm da, mụn, nấm,…
- Mụn dai dẳng không khỏi.
- Da dễ kích ứng, viêm nhiễm.
Làm thế nào để duy trì sự ổn định và khỏe mạnh của hàng rào vi sinh vật?
Cách đơn giản nhất mà nhiều người nghĩ đến là bổ sung lợi khuẩn từ bên ngoài, giống như uống men vi sinh khi gặp vấn đề về tiêu hóa. Tuy nhiên, cách này khá khó khăn vì:
- Vi sinh vật khó sống trong môi trường mỹ phẩm có chứa chất bảo quản.
- Chúng ta khó xác định được chính xác loại vi khuẩn nào đang thiếu để bổ sung đúng cách.
Nhưng đừng lo, hiện tại đã có một sản phẩm duy nhất trên thị trường chứa khuẩn sống nhờ công nghệ gen để bất hoạt vi khuẩn trước khi đưa lên da. Mình sẽ có một bài review chi tiết về em này sau nhé!
Vậy, cách dễ tiếp cận hơn là gì? Để phục hồi và cân bằng lại hệ vi sinh trên da, phương pháp phổ biến và được chứng minh lâm sàng nhiều nhất hiện nay là sử dụng prebiotic (thức ăn của khuẩn) và postbiotic (môi trường sống của khuẩn và mang lại lợi ích cho da). Hiểu đơn giản là chúng ta tạo một môi trường sống thuận lợi, cung cấp thức ăn để chúng cùng nhau phát triển.
Một trong số các sản phẩm bổ sung Prebiotic và Postbiotic mà mình thấy hiệu quả và ít rủi ro nhất hiện tại là em Dermiotic của Synergie. Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc da tại Skinvietnam.com để tìm được sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình nhé!
Thành phần chính của Dermiotic:
- Prebiotic
- Postbiotic
- Các thành phần dưỡng ẩm, phục hồi (Nia, Nha đam, Betain, PCA,…)
Cảm nhận khi sử dụng:
- Kết cấu Pre-serum lỏng như nước, có thể dùng trước serum như một sản phẩm cân bằng.
- Thấm rất nhanh, không bết dính.
- Mùi hương hơi ngai ngái vì lên men vi sinh, nhưng dùng quen sẽ thấy bình thường.
Hiệu quả nhận được:
- Đối với mình: Đợt rồi mình thay đổi môi trường sống và bị stress nên nổi mụn, em Dermiotic đã cứu mình trông thấy. Mình chỉ dùng Dermiotic và serum Real Barrier thôi mà sau 1 tuần, mụn và da đã dịu hẳn.
- Với khách hàng và bạn bè: Giảm đỏ, giảm kích ứng, đỡ kích ứng hơn,…
Dermiotic phù hợp với ai?
- Mụn do stress, thay đổi sinh lý trên da.
- Da kích ứng.
- Thường xuyên bị viêm da.
- Mụn dai dẳng tái phát.
- Muốn tăng cường sức khỏe da.
Kết luận
Hệ vi sinh vật trên da đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và chức năng bảo vệ tự nhiên của làn da. Tuy nhiên, những yếu tố như ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp hay stress đều có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh này, dẫn đến nhiều vấn đề về da như kích ứng, mụn hay viêm nhiễm.
Việc chăm sóc và phục hồi hàng rào vi sinh không nhất thiết phải phức tạp. Sử dụng các sản phẩm chứa Prebiotic và Postbiotic như Dermiotic là một phương pháp hiệu quả và an toàn để hỗ trợ da trở lại trạng thái cân bằng tự nhiên. Đây là giải pháp đặc biệt phù hợp với những ai đang gặp các vấn đề da dai dẳng hoặc muốn nâng cao sức khoẻ tổng thể của làn da.
Cuối cùng, hãy luôn nhớ rằng một làn da khoẻ mạnh bắt đầu từ việc hiểu rõ cơ chế hoạt động của nó. Quan tâm đúng cách không chỉ giúp bạn cải thiện các vấn đề hiện tại mà còn tạo nền tảng vững chắc cho một làn da khỏe đẹp dài lâu.
