Chào mọi người! Dạo gần đây thời tiết thay đổi thất thường, cộng thêm việc sử dụng mỹ phẩm hàng ngày có thể khiến làn da của chúng ta trở nên nhạy cảm hơn. Nếu bạn đột nhiên thấy da mình nổi những vết đỏ, ngứa rát khó chịu như hình, rất có thể da bạn đang bị kích ứng đó. Đừng quá lo lắng, cùng mình tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý nhé!
Nhận biết dấu hiệu và nguyên nhân gây kích ứng da
Trước hết, hãy chắc chắn rằng bạn đang thực sự gặp phải tình trạng kích ứng. Dấu hiệu thường gặp bao gồm:
- Da ửng đỏ, có thể lan rộng.
- Nổi mẩn nhỏ li ti hoặc sần sùi.
- Cảm giác ngứa, châm chích hoặc nóng rát trên da.
- Da khô, bong tróc.
Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì?
- Sản phẩm chăm sóc da: Một số thành phần trong mỹ phẩm như hương liệu, chất bảo quản, cồn có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
- Thời tiết: Thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí khô hanh hoặc nắng nóng gay gắt đều có thể khiến da dễ bị kích ứng hơn.
- Dị ứng: Tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật, hóa chất…
- Tẩy da chết quá mức: Việc tẩy da chết quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị kích ứng.
- Stress, thiếu ngủ: Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, làm tăng nguy cơ kích ứng.
Phải làm gì khi da bị kích ứng?
Khi phát hiện da có dấu hiệu kích ứng, bạn hãy thực hiện ngay những bước sau:
- Ngưng sử dụng sản phẩm nghi ngờ: Đây là bước quan trọng nhất. Hãy tạm dừng tất cả các sản phẩm mới hoặc sản phẩm bạn nghi ngờ gây kích ứng.
- Rửa mặt nhẹ nhàng: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu và có độ pH cân bằng. Rửa mặt bằng nước mát, tránh chà xát mạnh.
- Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm phục hồi, chứa các thành phần làm dịu da như ceramides, panthenol, allantoin…
- Sử dụng xịt khoáng: Xịt khoáng giúp làm dịu da tức thì và cung cấp độ ẩm cho da.
- Tránh nắng: Ánh nắng mặt trời có thể làm tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Khi nào cần đi khám bác sĩ da liễu?
Nếu tình trạng kích ứng không cải thiện sau vài ngày hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị kịp thời. Đặc biệt, nếu bạn có các triệu chứng như sưng phù mặt, khó thở, nổi mề đay, bạn cần đến bệnh viện ngay lập tức.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn xử lý tình trạng kích ứng da một cách hiệu quả. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp! Tham khảo thêm nhiều bí quyết làm đẹp tại Huyên thuyên | Chia sẻ bí quyết làm đẹp.
