Chào mọi người, em đang rất cần sự giúp đỡ đây ạ! Da em dạo này cứ ẩm ương, ổn được vài hôm lại nổi mụn, sần sùi. Mỗi lần như vậy em stress lắm luôn. Có ai từng gặp tình trạng da tương tự như em không ạ? Em chụp ảnh da ngay sau khi vừa skincare xong để mọi người dễ hình dung hơn nè.
Hiện tại, routine skincare của em khá đơn giản: Sữa rửa mặt + Toner + Niacinamide + Kem dưỡng ẩm. Thỉnh thoảng em có chấm thêm Dapsone vào các nốt mụn nữa. Em đã cố gắng tối giản hết mức rồi mà da vẫn “khó ở” quá. Em lo lắng không biết có phải mình dùng sản phẩm nào không hợp không nữa.
Lời Khuyên Cho Làn Da “Khó Ở”
Với tình trạng da không ổn định như của em, việc đầu tiên là mình cần phải thật sự kiên nhẫn và lắng nghe làn da của mình. Đừng quá nôn nóng muốn da đẹp nhanh mà thử quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, da sẽ bị “bội thực” đó ạ.
Dưới đây là một vài lời khuyên em tổng hợp được, hy vọng sẽ giúp ích được cho mọi người:
- Đơn giản hóa quy trình skincare: Em thấy routine của em cũng khá ổn rồi, nhưng có thể thử loại bỏ bớt một sản phẩm nào đó (ví dụ như Niacinamide) trong một thời gian xem da có cải thiện không. Nhiều khi da bị kích ứng với một thành phần nào đó mà mình không biết á.
- Chú trọng làm sạch sâu: Đảm bảo da được làm sạch kỹ lưỡng vào buổi tối, nhưng nhớ là phải nhẹ nhàng thôi nha. Em thấy nhiều bạn da mụn hay bị “cuồng” làm sạch, chà xát da quá mạnh làm da bị tổn thương thêm đó.
- Dưỡng ẩm đầy đủ: Da thiếu ẩm cũng là một trong những nguyên nhân khiến da dễ bị kích ứng và nổi mụn. Chọn loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không gây bí tắc lỗ chân lông nha.
- Chống nắng mỗi ngày: Cái này quan trọng cực kỳ luôn! Ánh nắng mặt trời là kẻ thù số một của làn da, đặc biệt là da đang bị mụn và nhạy cảm.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu: Nếu tình trạng da không cải thiện, em nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách nha. Đừng tự ý dùng các loại thuốc bôi ngoài da khi chưa có chỉ định của bác sĩ, kẻo lại “tiền mất tật mang” đó ạ.
Em biết là hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp không hề dễ dàng, nhưng em tin là nếu mình kiên trì và chăm sóc da đúng cách thì chắc chắn sẽ thành công thôi. Chúc mọi người luôn có một làn da khỏe đẹp nha! À, mọi người có thể ghé thăm Verso Skincare: Thương Hiệu Mới Tại Việt Nam để tham khảo thêm nhiều kiến thức chăm sóc da hữu ích nữa đó!
