Các mẹ ơi, ai đã từng trải qua nỗi khổ mang tên viêm da quanh miệng chắc chắn sẽ hiểu cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, thậm chí là tự ti đến nhường nào. Đặc biệt, với các mẹ bầu, việc lựa chọn phương pháp điều trị lại càng phải cẩn trọng hơn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Hiểu được nỗi lo lắng này, hôm nay em xin chia sẻ một vài kinh nghiệm chăm sóc và điều trị viêm da quanh miệng mà em đã áp dụng thành công, hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ!
Nhận biết và Nguyên nhân gây Viêm Da Quanh Miệng
Viêm da quanh miệng thường biểu hiện bằng các nốt mụn nhỏ li ti, sẩn đỏ hoặc mụn nước tập trung quanh miệng, cằm, thậm chí lan lên cả mũi. Da vùng này có thể bị khô, bong tróc và ngứa ngáy. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó phổ biến nhất là:
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Các sản phẩm chứa corticoid, chất tạo màu, hương liệu, chất bảo quản có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm của mẹ bầu.
- Vệ sinh da mặt không đúng cách: Rửa mặt quá nhiều hoặc quá ít, sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao đều có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.
- Yếu tố nội tiết: Sự thay đổi hormone trong thai kỳ có thể khiến da dễ bị kích ứng và viêm nhiễm hơn.
- Các yếu tố khác: Thời tiết hanh khô, căng thẳng, chế độ ăn uống thiếu chất cũng có thể góp phần gây ra viêm da quanh miệng.
Cách Chăm Sóc Viêm Da Quanh Miệng An Toàn Cho Mẹ Bầu
Điều quan trọng nhất là phải thật nhẹ nhàng và kiên nhẫn các mẹ ạ. Dưới đây là những điều em đã áp dụng và thấy hiệu quả:
- Ngưng sử dụng các sản phẩm gây kích ứng: Hãy tạm ngưng hết tất cả các loại mỹ phẩm đang dùng (trừ những sản phẩm được bác sĩ chỉ định) để da có thời gian phục hồi.
- Rửa mặt nhẹ nhàng: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không hương liệu. Rửa mặt 2 lần/ngày với nước ấm. Sau khi rửa mặt, thấm khô da bằng khăn mềm, tránh chà xát mạnh.
- Dưỡng ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa cồn, hương liệu, paraben. Ưu tiên các sản phẩm có chứa ceramide, hyaluronic acid để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
- Sử dụng các biện pháp tự nhiên:
- Mật ong: Thoa một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên vùng da bị viêm, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm và dưỡng ẩm rất tốt.
- Yến mạch: Trộn yến mạch với nước ấm thành hỗn hợp sệt, thoa lên vùng da bị viêm, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Yến mạch giúp làm dịu da, giảm ngứa và kích ứng.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt:
- Uống đủ nước mỗi ngày (2-3 lít).
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.
- Tránh ăn đồ cay nóng, đồ chiên xào, thực phẩm chế biến sẵn.
- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái.
Khi Nào Cần Đến Bác Sĩ?
Nếu tình trạng viêm da không cải thiện sau vài tuần áp dụng các biện pháp trên, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng (sưng, nóng, đỏ, đau, có mủ), các mẹ nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc bôi hoặc thuốc uống an toàn cho phụ nữ mang thai.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho các mẹ bầu đang gặp phải tình trạng viêm da quanh miệng. Chúc các mẹ luôn xinh đẹp và khỏe mạnh! Đừng quên tham khảo thêm nhiều bí quyết làm đẹp hữu ích tại Huyên thuyên | Chia sẻ bí quyết làm đẹp nha!
