Chào mọi người, dạo gần đây thời tiết nóng nực quá làm da mình cũng dở chứng theo luôn. Mụn cứ thi nhau mọc lên ồ ạt, lại còn ngứa ngáy khó chịu nữa chứ. Mình stress quá trời luôn ấy. Mình có dùng thử chấm mụn Decumar mà tình hình vẫn không cải thiện gì cả. Haizz, thật sự là đang rất cần sự giúp đỡ và lời khuyên từ mọi người ạ!
Mình hiểu cảm giác của bạn, mùa hè nóng bức là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là những ai có làn da dầu mụn. Việc mụn nổi ồ ạt không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chúng ta cảm thấy tự ti và khó chịu. Đừng lo lắng quá nhé, mình sẽ chia sẻ một vài kinh nghiệm bản thân và một số lời khuyên hữu ích để giúp bạn “xử lý” đám mụn đáng ghét này.
Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn mùa hè
Trước khi “chiến đấu” với mụn, chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này đã nhé. Một số yếu tố chính khiến mụn bùng phát vào mùa hè bao gồm:
- Thời tiết nóng bức: Nhiệt độ cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, làm tăng lượng dầu thừa trên da.
- Mồ hôi: Mồ hôi kết hợp với bụi bẩn và dầu thừa sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.
- Ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm tổn thương da, khiến da yếu đi và dễ bị mụn hơn.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Ăn nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, thức khuya, stress… cũng là những yếu tố làm mụn “nổi loạn”.
Giải pháp cho làn da mụn mùa hè
Sau khi đã xác định được nguyên nhân, chúng ta sẽ cùng nhau tìm cách “đối phó” với mụn nhé:
- Làm sạch da đúng cách: Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với làn da của bạn. Tẩy trang kỹ lưỡng vào cuối ngày để loại bỏ hết lớp trang điểm và bụi bẩn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm có chứa các thành phần như salicylic acid, benzoyl peroxide, tea tree oil… để giúp giảm viêm, kháng khuẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông.
- Cấp ẩm đầy đủ cho da: Nhiều bạn nghĩ rằng da dầu thì không cần cấp ẩm, nhưng đây là một sai lầm lớn. Da thiếu ẩm sẽ càng tiết nhiều dầu hơn để bù lại, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và gây mụn.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát.
- Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học: Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, thức uống có gas… Uống đủ nước, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu: Nếu tình trạng mụn của bạn quá nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Về sản phẩm chấm mụn Decumar mà bạn đang dùng, mình thấy sản phẩm này khá lành tính và phù hợp với những nốt mụn nhỏ, mới hình thành. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn của bạn nặng hơn thì có lẽ Decumar chưa đủ “đô” để giải quyết triệt để. Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm chấm mụn khác có chứa các thành phần mạnh hơn hoặc kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác để đạt hiệu quả tốt hơn nhé.
Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn sớm có làn da khỏe đẹp Serum Vivant – Chăm Sóc Làn Da Dầu Mụn nhé!
