Chào bạn! Mình thấy bạn đang gặp vấn đề về da và cần tư vấn đúng không? Nhìn ảnh và routine của bạn, mình hiểu bạn đang cố gắng kiểm soát mụn. Tuy nhiên, để chăm sóc da mụn trứng cá hiệu quả hơn, chúng ta cần xem xét kỹ hơn về các sản phẩm và cách bạn sử dụng nhé!
Bạn đang rửa mặt bằng nước thường vào buổi sáng và dùng sữa rửa mặt Hadalabo xanh lá vào buổi tối. Sữa rửa mặt Hadalabo xanh lá khá dịu nhẹ, phù hợp với da mụn. Tuy nhiên, chỉ rửa mặt bằng nước vào buổi sáng có thể không đủ để loại bỏ hết dầu thừa và bụi bẩn tích tụ sau một đêm. Cân nhắc sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng nữa nhé.
Bạn đang dùng Differin và Fixderma Cleovera. Differin (Adapalene) là một retinoid giúp giảm viêm và ngăn ngừa mụn. Fixderma Cleovera là kem dưỡng ẩm. Việc kết hợp này khá tốt, nhưng quan trọng là bạn cần dùng Differin với liều lượng và tần suất phù hợp để tránh kích ứng. Nếu da bạn đang bị khô hoặc bong tróc, hãy giảm tần suất sử dụng Differin xuống 2-3 lần/tuần, rồi tăng dần khi da đã quen nhé. Luôn dùng kem dưỡng ẩm sau Differin để giảm thiểu tình trạng khô da.
Có nên thêm tẩy trang và toner vào routine chăm sóc da mụn?
Bạn đang tính mua thêm tẩy trang L’Oreal và toner hoặc tẩy tế bào chết. Đây là một ý tưởng tốt! Tẩy trang là bước cực kỳ quan trọng, đặc biệt nếu bạn dùng kem chống nắng hoặc trang điểm. Ngay cả khi không trang điểm, tẩy trang vẫn giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa hiệu quả hơn. Tẩy trang L’Oreal là một lựa chọn tốt, nhưng hãy chắc chắn bạn chọn loại phù hợp với da mụn (ví dụ, loại không chứa dầu).
Về toner, nó có thể giúp cân bằng độ pH cho da sau khi rửa mặt và cung cấp thêm độ ẩm. Hãy tìm toner không chứa cồn và hương liệu. Tuy nhiên, nếu bạn đã dùng Differin, việc thêm toner có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, vì vậy hãy thử nghiệm cẩn thận. Còn tẩy tế bào chết, bạn nên chọn loại tẩy tế bào chết hóa học (AHA/BHA) dịu nhẹ và sử dụng 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn thương da.
Lời khuyên nhỏ: Quan trọng nhất là lắng nghe làn da của bạn. Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào (đỏ, ngứa, rát), hãy tạm dừng sử dụng sản phẩm đó và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Đừng quên kiên nhẫn! Chăm sóc da mụn là một quá trình lâu dài, và bạn cần thời gian để thấy được kết quả.
Bạn cũng nên tham khảo thêm các bí quyết làm đẹp tại Có nên tẩy trang da vào buổi trưa? để có thêm kiến thức nhé!
Chúc bạn sớm có làn da khỏe mạnh và mịn màng!
