Chào mọi người, dạo gần đây chắc hẳn nhiều bạn cũng gặp tình trạng da dẻ “ẩm ương” như mình đúng không? Hôm nay, mình muốn chia sẻ một chút kinh nghiệm về vấn đề da bị kích ứng, một tình trạng mà mình vừa trải qua và tin rằng rất nhiều bạn cũng đang lo lắng giống mình.
Chuyện là, da mình vốn dĩ khá ổn định, sử dụng mỹ phẩm hàng ngày cũng không có vấn đề gì. Thế nhưng, đùng một cái, da mình nổi đầy những vết đỏ li ti, nhìn mà xót hết cả ruột. Lúc đó, mình hoảng hốt lắm, không biết nên làm gì luôn.
Vậy da mình có đang bị kích ứng không?
Để biết chắc chắn, mình đã tìm hiểu rất nhiều thông tin và nhận ra rằng, những dấu hiệu mình gặp phải rất giống với tình trạng da bị kích ứng. Các dấu hiệu thường gặp bao gồm:
- Da ửng đỏ, có thể lan rộng hoặc chỉ xuất hiện ở một vài vùng.
- Da cảm thấy ngứa ngáy, châm chích hoặc nóng rát.
- Da khô căng, bong tróc.
- Xuất hiện mụn nhỏ li ti hoặc mẩn đỏ.
Nếu bạn cũng đang gặp phải những dấu hiệu tương tự, rất có thể da bạn đang bị kích ứng đó nha!
Nguyên nhân nào khiến da bị kích ứng?
Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng da bị kích ứng, một vài nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
- Sử dụng sản phẩm mới: Khi bạn thử một sản phẩm skincare mới, đặc biệt là những sản phẩm chứa các thành phần hoạt tính mạnh như AHA, BHA, Retinol,… da có thể bị kích ứng nếu không quen.
- Dị ứng mỹ phẩm: Một số thành phần trong mỹ phẩm có thể gây dị ứng cho da, dẫn đến tình trạng kích ứng.
- Thời tiết thay đổi: Thời tiết quá nóng, quá lạnh hoặc quá khô cũng có thể khiến da bị kích ứng.
- Ánh nắng mặt trời: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều mà không có biện pháp bảo vệ cũng có thể gây kích ứng da.
- Các yếu tố khác: Căng thẳng, stress, thiếu ngủ, chế độ ăn uống không lành mạnh,… cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da và gây ra tình trạng kích ứng.
Mình đã làm gì khi da bị kích ứng?
Khi phát hiện da có dấu hiệu kích ứng, mình đã thực hiện các bước sau:
- Ngưng sử dụng tất cả các sản phẩm đang dùng: Đây là bước quan trọng nhất để xác định xem sản phẩm nào gây kích ứng cho da.
- Rửa mặt bằng nước muối sinh lý: Nước muối sinh lý giúp làm sạch da nhẹ nhàng và giảm viêm.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phục hồi: Mình chọn những loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần phục hồi da như Ceramide, Panthenol, Hyaluronic Acid,…
- Tránh nắng tuyệt đối: Mình hạn chế ra ngoài trời nắng và luôn sử dụng kem chống nắng khi cần thiết.
- Uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh: Việc cung cấp đủ nước và dưỡng chất cho cơ thể giúp da khỏe mạnh hơn từ bên trong.
Sau vài ngày thực hiện theo các bước trên, tình trạng da của mình đã cải thiện đáng kể. Các vết đỏ đã giảm bớt, da cũng không còn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu nữa.
Hy vọng những chia sẻ của mình sẽ giúp ích cho các bạn đang gặp phải tình trạng da bị kích ứng. Nếu tình trạng da không cải thiện sau vài ngày, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời nhé!
Mong rằng làn da của chúng ta sẽ luôn khỏe mạnh và xinh đẹp! À, các bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều bí quyết làm đẹp khác tại Huyên thuyên | Chia sẻ bí quyết làm đẹp nhé.
